Overblik over tekster og links på denne hjemmeside

Her finder du et samlet overblik over tekster, artikler og beskrivelser på hjemmesiden. Formålet er at gøre det lettere at finde tilbage til tekster, som ikke vises direkte i menuen. Nogle tekster optræder under flere kategorier, fordi de kan være relevante i forskellige sammenhænge. (NB Tekster der ikke er markeret med fed er på vej) 

 Oplevelsesorienteret psykoterapi med inspiration fra gestaltterapi

 Eksistentiel psykoterapi

 Kropsorienteret psykoterapi

 Meditation og meditativ opmærksomhed

 

2. Terapeutiske metoder og inspirationskilder

Somatic experiencing – Indre sansning og fokusering 

 Oplevelsesorienteret psykoterapi med inspiration fra gestaltterapi

EFT Emotionsfokuseret terapi

 Eksistentiel psykoterapi

Traumeinformeret somatisk psykoterapi

Tilknytningsorienteret somatisk psykoterapi

 Kropsorienteret psykoterapi

 Dybdeafspænding, åndedrætsmetoder, kropsafspænding

Kognitiv og metakognitiv terapi 

 Byron Katie´s “The Work” 

 

3. Traumer, tilknytning og integration

Tilknytningsorienteret somatisk psykoterapi

 Indre barn-arbejde  –  Hvad er det ? 

 Skyggearbejde  –  Hvad er det ? 

4. Angst, stress og psykiske udfordringer

 Angst, uro og tankemylder

Stress 

Mindreværd – hvad er det? 

Psykologisk skam og eksistentiel skam

Kognitiv og metakognitiv terapi 

EFT Emotionsfokuseret terapi

Traumeinformeret somatisk psykoterapi

 Dybdeafspænding, åndedrætsmetoder, kropsafspænding

Stress- og angstbehandling – en case 

Om unges lykke og ulykke – et interview

 

5. Parforhold og relationer

 Parterapi, noget om min tilgang til parterapi

Parforholdets yderpoler – fra afhængighed til kærlighed 

 Indre barn-arbejde. Hvad er det ? 

 

6. Eksistentielle temaer 

Sjælens mørke nat

 Eksistentiel psykoterapi

Mindreværd – hvad er det? 

Psykologisk skam og eksistentiel skam

 Meditation og meditativ opmærksomhed

 Byron Katie´s “The Work” G